В Северо-Кавказском федеральном университете (СКФУ) в рамках проекта программы академического стратегического лидерства «Приоритет 2030» разработан курс повышения квалификации по активизации когнитивных способностей (памяти, внимания, мышления). Он будет актуален для психологов и психотерапевтов, менеджеров, специалистов, работающих с обучающимися, имеющими особенности развития, для сотрудников экстренных служб, ветеранов и участников боевых действий. Обучение первой группы – 50 человек – начнется в октябре 2026 года.

Курс повышения квалификации «Майнд-фитнес. Развитие когнитивных функций для достижения целей профессионального обучения» разработан на психолого-педагогическом факультете СКФУ. Проектом руководит Ирина Белашева.

- В основу курса положена технология «майнд-фитнеса», она предполагает развитие когнитивных функций мозга для повышения продуктивности основных процессов: способности запоминать, удерживать внимание, творчески мыслить, снижать уровень стресса и страхов. Наш мозг обладает большим когнитивным резервом, и задача повысить его производительность, активизировать за счет использования специальных технологий. Мы готовы обучить техникам диагностики, а затем тренировок и стимуляции нейронных процессов головного мозга в интересах повышения качества обучения или адаптации после травмирующих ситуаций, - прокомментировала Ирина Белашева, заведующая кафедрой общей психологии и психологии личности СКФУ.

Проект познакомит с научными исследованиями в области майнд-фитнеса и когнитивной психологии, позволит научить проводить диагностику и составлять личный когнитивный профиль, а затем участники курсов освоят практические техники тренировки внимания, мнемотехники, обработки текстовой информации, решения логических и творческих задач, мозговые штурмы, практики осознанности и дыхательные упражнения для снижения стресса и негативных эмоциональных состояний.

Майнд-фитнес способствует повышению когнитивной эффективности, академической успеваемости, продуктивности профессиональной деятельности и улучшению жизнедеятельности. Целевая аудитория курса: студенты, специалисты помогающих профессий, в том числе психологи и психотерапевты, социальные работники, нейропсихологи и реабилитологи; специалисты интеллектуального труда, руководители и HR-менеджеры, специалисты экстренных служб, ветераны и участники боевых действий.

Эксперты познакомят участников курсов с нейротренажерами внимания, системой тренировки когнитивного контроля и умения подавлять автоматические реакции мозга ради осознанной задачи, научат полезным техникам повышения качества обучения, например, технике переноса информации из кратковременной памяти в долговременную.

Отдельный блок курса будет посвящен нейробиологии тревоги - тому, как эмоции могут мешать способности учиться; как отличать конструктивный страх (защитная реакция на реальную опасность) и от деструктивного (ожидание гипотетической угрозы), как повысить «стресс-иммунитет» и вернуть мозг в состояние баланса.

Слушателям, успешно освоившим программу повышения квалификации и прошедшим итоговую аттестацию, выдается удостоверение/сертификат о повышении квалификации государственного образца. Обучение рассчитано за 4 недели очных занятий и будет вестись за счет средств программы «Приоритет 2030». По вопросам набора в группу обращаться: Ирина Николаевна Польшакова + 7928-306-70-56