На медико-биологическом факультете проводятся исследования в рамках реализации гранта РНФ под руководством канд. мед. наук, доцент Елены Будкевич. Ранее проведенные исследования показали нездоровые привычки сна у девушек связные с изменением пищевого поведения
ССЫЛКА НА СТАТЬЮ
По предварительной оценке, особенностей цикла бодрствование – сон, в ходе которой было опрошены студенты вузов г. Ставрополя, у 22% студентов выявлен повышенный уровень сонливости днем, требующий дополнительного исследования. По полученным данным у 50% респондентов выявлялись факторы риска нарушений сна. Низкое качество сна выявлено у 38%, при этом студенты субъективно оценивают свое качество сна лучше, чем оно есть на самом деле. Не менее важным является обнаруженное более низкое качество сна и более высокая сонливость днем у девушек, чем у юношей.
Для поиска факторов, связанных с высоким уровнем нарушения качества сна и в первую очередь разрыва между серединой сна в учебные и выходные дни (так называемый социальный джетлаг) просим принять участие в нашем исследовании, заполнив опросник по ссылке.
